Iniziare un percorso terapeutico vuol dire decidere di prendere cura di se, pendere il tempo per parlare delle proprie emozioni, dei propri problemi ad una persona che sappia ascoltare senza giudicare.
Mi sono formata in Francia alla terapia umanistica (Titolo conseguito in Francia : ” European Certificate of Psychotherapy” )
La terapia umanistica è un metodo riconosciuto per la sua efficacia e positività. Serve ad alleviare le sofferenze, le ansie degli individui permettendo di superare le difficoltà.
La relazione terapeutica basata sull’empatia, l’onestà e il non giudizio è un solido terreno per fare delle scelte e acquisire consapevolezza per svilupparsi in modo sicuro ed armonioso sul proprio cammino di vita.
Questo valido sostegno permette di trovare delle risposte in caso di disaggi affettivi e relazionali (timidezza, aggressività, mancanza di autostima, dipendenza, comportamento oppositivo…) e quando si è confrontati a squilibri emozionali ( ansia, stress, paure, interrogazioni sul senso della vita…)
La psicosomatica integrata (Titolo di specializzazione conseguito in Francia : “Psychosomaticienne intégrative”) permette di prendere in conto la totalità della persona (psiche e corpo) in caso di sintomi somatici.
“Siamo tutti delle unità psicosomatiche”( Prof. J.B Stora). Il nostro corpo, attraverso le malattie e i sintomi fisici in generale, esprime i disagi della mente. Il nostro corpo, la nostra mente e le nostre emozioni sono in continua comunicazione ed esprimono i malesseri della persona nel suo insieme. Saper ascoltare il corpo è fondamentale per aiutare le persone a capire se stesse.
L’alleanza terapeutica nasce dalla fiducia che si sviluppa tra il soggetto e il terapeuta. Questa condizione permette di parlare di se senza maschera, delle proprie sofferenze o difficoltà esistenziali per trovare delle risposte e ritrovare l’equilibrio.
Il terapeuta deve acquisire le conoscenze necessarie per garantire la qualità della sua pratica e una capacità di ascolto profondo integrato durante la pratica e la propria psicoterapia.
Ho scelto di esercitare segondo i concetti umanisti perchè corrispondono alla mia visione della relazione tra paziente e terapeuta
Il legame che si crea è basato su una relazione terapeutica rispettosa ed egualitaria, da persona a persona.
Il terapeuta accompagna il paziente in modo incondizionato e trasparente qualsiasi siano le sue caratteristiche, scelte di vita, sua età e storia personale.
Titoli di studi conseguiti in Francia :
Titolare del “European Certificate of Psychoterapy” (EAP)
Titolare del diploma di “Psychosomaticienne Intégrative” (IPSI)
Titolare del diploma di “Psychopraticienne” (IFRDP)